នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមអ្នកគ្រាន់តែនិយាយពាក្យទាំងបួននេះ

នៅក្នុងអត្ថបទសង្ខេបនេះខ្ញុំបង្ហាញអ្នកនូវលំហាត់សាមញ្ញគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយដើម្បីជួយធ្វើឱ្យគំនិតអ្នកមានតុល្យភាពឡើងវិញនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ទាប។

យ៉ាងណាមិញជីវិតមិនអាចមានពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងស្នាមញញឹមរាល់វិនាទីនៃថ្ងៃដែលអ្នកនឹងប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រងាកចិត្តពីមួយពេលទៅមួយពេល។ ទោះយ៉ាងណាបើគ្មានចំណុចទាបទាំងនេះទេអ្នកនឹងមិនកោតសរសើរដល់កំរិតខ្ពស់ទេដូច្នេះសូមកុំអស់សង្ឃឹមនៅពេលដែលជីវិតរបស់អ្នកកំពុងជិះ។



បន្ទាប់ពីឈ្លោះគ្នាតើត្រូវរង់ចាំដល់ពេលណា

ផ្ទុយទៅវិញនៅពេលដែលអ្វីមួយមិនដំណើរការដូចអ្វីដែលអ្នកចង់បានអ្នកនៅតែអាចរៀននិងរីកចម្រើនពីវាបាន។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យគំនិតរបស់អ្នកមានតុល្យភាពឡើងវិញដើម្បីកុំឱ្យអវិជ្ជមានមិនអាចគ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នកបានទាំងស្រុង។



តើអ្នកធ្វើយ៉ាងដូចម្តេច?

មែនហើយវាសាមញ្ញណាស់។ វាទាំងអស់ចាប់ផ្តើមដោយវិកលចរិកវិកទ័រហ្វ្រែងដែលបាននិយាយអំពី“ ឆន្ទៈមានន័យ” ហើយខ្ញុំជាអ្នកជឿយ៉ាងមុតមាំចំពោះវិធីសាស្រ្តរបស់គាត់ក្នុងការរស់នៅ។ គាត់ណែនាំថាជាជាងរំពឹងអ្វីពីជីវិតយើងគួរសួរថាតើជីវិតរំពឹងអ្វីពីយើង។



គាត់បានឃើញនៅក្នុងកំឡុងពេលដែលគាត់នៅក្នុងជំរុំប្រមូលផ្តុំរបស់ណាស៊ី, សមត្ថភាពសម្រាប់យើងមនុស្សដើម្បីរកអត្ថន័យនៅក្នុងអ្វីនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាង - សូម្បីតែប្រភេទនៃការរងទុក្ខដ៏អាក្រក់បំផុត។ គាត់បានប្រើបទពិសោធន៍របស់គាត់ដើម្បីជួយបង្កើតវិធីសាស្រ្តព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដោយខ្លួនឯង។

ការសន្មតគឺនេះ: អ្នកត្រូវព្យាយាមនិងយល់ពីអត្ថន័យក្នុងពេលនីមួយៗនៃជីវិតដោយមិនគិតថាវាជាអវិជ្ជមានអព្យាក្រឹតឬវិជ្ជមាន។

ដូច្នេះនេះគឺជាពាក្យទាំងបួនដែលខ្ញុំចង់អោយអ្នកគិតនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹមនិងការអស់សង្ឃឹម។



ខ្ញុំឃើញអត្ថន័យនៅក្នុង…

នៅពេលអ្នកបានគិតពីពាក្យទាំងនេះហើយព្យាយាមបំពេញប្រយោគដោយស្វែងរកអត្ថន័យក្នុងស្ថានភាពរបស់អ្នក។ មិនថារឿងអាក្រក់មើលទៅដូចជាយ៉ាងណាក៏ដោយតែងតែមានភាពលេចធ្លោដែលលាក់នៅក្នុងពេលដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺរកវាឃើញ។

យកវាចេញពីខ្ញុំពាក្យទាំងបួននេះអាចជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើពេលវេលាដ៏ខ្មៅងងឹតដែលអ្នកប្រឈមមុខនិងយល់កាន់តែច្បាស់អំពី ផែនការដែលសកលលោកមានសម្រាប់អ្នក

អ្នកត្រូវសួរខ្លួនឯងថាៈក្នុងពេលនេះជាមួយនឹងអ្វីៗដែលខ្ញុំកំពុងដោះស្រាយតើជីវិតរំពឹងអ្វីពីខ្ញុំ?

ត្រូវហើយពេលខ្លះជីវិតនឹងរំពឹងថាអ្នកនឹងសោកសៅ សោកសៅចំពោះការបាត់បង់ ដើម្បីមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកយល់ថាមានអត្ថន័យនៅក្នុងការរងទុក្ខរបស់អ្នកវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទ្រាំទ្រ។

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមិនមើលទៅមនុស្សនៅក្នុងភ្នែក

ការស្វែងរកអត្ថន័យជាជំហានដំបូងក្នុងដំណើរការនៃការជាសះស្បើយហើយវាអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវវិធីដើម្បីទប់ទល់នឹងអ្វីដែលមានមុនអ្នក។ វាមិនអាចទប់ស្កាត់ការឈឺចាប់ដែលវាមិនមាននោះទេប៉ុន្តែអត្ថន័យអាចផ្តល់នូវការលួងលោមនិងពេលវេលានៅពេលដែលការឈឺចាប់បានធូរស្បើយទោះបីជាវាខ្លីក៏ដោយ។

ជាការពិតណាស់នៅពេលដែលអ្នកប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គនៃទំហំណាមួយវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា។ នេះគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយក្នុងចំណោមវិធីជាច្រើនដែលអាចប្រើជាឯកច្ឆន្ទដើម្បីយកឈ្នះលើអ្វីៗទាំងអស់។ យ៉ាងណាមិញអត្ថន័យគឺជាអាហារសម្រាប់វិញ្ញាណ។

ប្រកាសពេញនិយម