តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឆ្លងកាត់ជាច្រើនថ្ងៃនៅពេលដែលអ្នកនឹកមនុស្សម្នាក់ដែលបានកន្លងផុតទៅ

នៅពេលដែលម៉ាក់ខ្ញុំបានចែកឋានទៅហើយយើងកំពុងបើកឡានចេញពីមន្ទីរពេទ្យខ្ញុំចាំមើលជុំវិញហើយឆ្ងល់ថាតើជីវិតអាចទៅជាយ៉ាងដូចម្តេច។

វាគឺនៅជុំវិញពេលវេលាអាហារពេលល្ងាចហើយមនុស្សកំពុងបន្តនៅពេលល្ងាចរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំបានឃើញមនុស្សដើរចូលភោជនីយដ្ឋានញញឹមហើយកាន់ដៃគ្នាលំនាំចរាចរណ៍ដែលធម្មតានិងមជ្ឈមណ្ឌលលក់ទំនិញដែលមានមនុស្សច្រើនកុះករ។ មនុស្សម្នានាំគ្នាចេញទៅញាំអាហារពេលល្ងាចហើយរស់នៅ។ ខ្ញុំចង់ស្រែកថា«តើអ្នកអាចធ្វើដូចអ្វីដែលធម្មតាបានយ៉ាងដូចម្តេច? ម៉ាក់ខ្ញុំទើបតែទទួលមរណភាព។ គ្មានអ្វីនឹងមិនមានទៀតទេ” ។



ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចទេពីព្រោះសម្រាប់ពួកគេអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺដូចគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកបានស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ហើយគួរឱ្យស្តាយបានបាត់បង់ពួកគេខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នានេះដែរ។ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការស្រឡាញ់មនុស្សម្នាក់ដោយអស់ពីដួងចិត្តហើយនៅថ្ងៃណាមួយនឹងត្រូវបង្ខំចិត្តរស់នៅក្នុងពិភពលោកដោយគ្មានពួកគេ។



តាមវិធីខ្លះវាជាគុណវិបត្តិនៃជីវិត៖ ការស្រឡាញ់មនុស្សហើយពេលខ្លះបាត់បង់ពួកគេ។

ខណៈដែលជីវិតរបស់ខ្ញុំត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជារៀងរហូតនៅថ្ងៃដែលម្ដាយខ្ញុំបានចែកឋានទៅនោះជីវិតរបស់មនុស្សភាគច្រើននៅលើពិភពលោកមិនបានផ្លាស់ប្តូរទេ។



តើអ្នកមានមិត្តពិតប៉ុន្មាននាក់ក្នុងមួយជីវិត

ជីវិតបន្តទៅមុខទៀតព្រោះជីវិតចេះតែទៅមុខ។

វាមានរយៈពេលជាង ១៦ ឆ្នាំហើយចាប់តាំងពីនាងបានចែកឋានទៅហើយខ្ញុំនឹកនាងរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំអាចនិយាយបានថាពេលវេលាពិតជាអាចជួយបាន: ការឈឺចាប់រសាយបាត់ហើយខ្ញុំបានរៀនពីរបៀបរស់នៅជាមួយការបាត់បង់របស់ខ្ញុំ។ អនុស្សាវរីយ៍ដែលខ្ញុំមានពីជំងឺរបស់នាងបានស្រអាប់ហើយអ្វីដែលនៅសេសសល់គឺការចងចាំល្អ ៗ ។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំដឹងថានាងចង់អោយខ្ញុំចងចាំ។

ប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់មនុស្សដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់នោះអ្នកនឹងដឹងថាវាលំបាកប៉ុណ្ណា។ វាអាចមានអារម្មណ៍ថាមានការពិបាកគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការរស់នៅដោយគ្មានពួកគេប៉ុន្តែថ្ងៃពិសេសគឺលំបាកណាស់។ នោះគឺជាថ្ងៃដែលការបាត់បង់របស់យើងច្រើនតែកើនឡើង។ ទាំងនេះគឺជាពេលវេលាដែលយើងចង់បាននូវអ្វីដែល“ ធ្លាប់ធ្វើ” ហើយមានអារម្មណ៍ស្រងូតស្រងាត់។



អបអរសាទរថ្ងៃឈប់សម្រាកជាលើកដំបូងដោយគ្មានមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឈឺចាប់។ អ្នកគិតអំពីឆ្នាំកន្លងមកហើយរក្សាការចងចាំរបស់អ្នកឱ្យនៅជិត។ ខ្ញុំចាំថ្ងៃឈប់សម្រាកដំបូងដែលខ្ញុំប្រឈមមុខដោយគ្មានម៉ាក់ខ្ញុំ។ វាគឺជាការថ្លែងអំណរគុណ។ ខ្ញុំស្ថិតនៅក្នុងទឹកដែលមិនចេះរីងស្ងួតនៅក្នុងពិភពលោកដែលមានការភាន់ច្រលំនិងវង្វេងស្មារតីហើយខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយវាទេ។ ខ្ញុំមិនចង់ដោះស្រាយជាមួយវាទេ។

របៀបដើម្បីជួយអ្នកដែលមានបញ្ហាការបោះបង់ចោល

ឆ្នាំដំបូងនៃថ្ងៃឈប់សម្រាកដំបូងគឺជាឆ្នាំដ៏លំបាកមួយ។ ខណៈពេលដែលអ្នកប្រហែលជាខ្លាចថ្ងៃឈប់សម្រាកនាពេលខាងមុខនិងគិតអំពីឆ្នាំកន្លងមកអ្នកត្រូវតែចងចាំថានេះគឺជារឿងធម្មតា។ មិនអីទេដែលមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំរំaboutកពីអតីតកាលហើយសង្ឃឹមថាអ្វីៗគឺខុសគ្នា។

ខណៈពេលដែលខ្ញុំដឹងថាវាមិនងាយស្រួលនោះទេនេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗដែលបានជួយខ្ញុំឆ្លងកាត់គ្រាលំបាកទាំងនោះ៖

រកវិធីដើម្បីនាំអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកទៅពិធីអបអរសាទរថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់អ្នក។

វានឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកខកខានពួកគេតិចជាងនេះទេប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យអ្វីៗមានភាពងាយស្រួលជាងមុន។

ចុះហត្ថលេខាបុរសម្នាក់គឺមិនមែនចូលទៅក្នុងអ្នក

តើមានរូបមន្តពិសេសដែលជីដូនរបស់អ្នកធ្លាប់ចំអិនទេ? អាហារពិសេសដែលក្រុមគ្រួសារអ្នកតែងតែចែករំលែកជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅថ្ងៃឈប់សម្រាកពិសេស? ការបន្តប្រពៃណីនេះទោះបីអ្នកត្រូវធ្វើវាដោយគ្មានអ្នកជាទីស្រឡាញ់ក៏ដោយគឺជាវិធីមួយដើម្បីរក្សាវាជាមួយអ្នក។ ខណៈពេលដែលវាមិនដូចគ្នាវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ជិតស្និទ្ធនឹងពួកគេ។

ជីដូនរបស់ខ្ញុំតែងតែធ្វើស៊ុបពិសេសសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ក្លិននៃស៊ុបនេះរំmeកខ្ញុំពីកុមារភាពរបស់ខ្ញុំកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុនហើយជន់លិចខ្ញុំជាមួយនឹងការចងចាំ។ ខ្ញុំមានរូបមន្តហើយនៅពេលខ្ញុំធ្វើស៊ុបនេះសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងនាំជីដូនរបស់ខ្ញុំចូលក្នុងជីវិតរបស់យើង។ វាធ្វើឱ្យខ្ញុំសប្បាយចិត្តដែលអាចប្រាប់កូន ៗ របស់ខ្ញុំថា“ នេះជារូបមន្តដែលយាយខ្ញុំធ្លាប់ធ្វើសម្រាប់ខ្ញុំ” ។

ការប្រើចាននិងលីនដែលជារបស់ម៉ាក់ខ្ញុំធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថានាងកំពុងញញឹមដាក់ខ្ញុំ។ ការរៀបចំតារាងថ្ងៃឈប់សម្រាកដូចជានាងធ្លាប់រៀបចំតុគឺជាមធ្យោបាយមួយសម្រាប់ខ្ញុំដើម្បីនាំនាងចូលក្នុងពិធីអបអរសាទររបស់យើង។ ខ្ញុំដឹងថានាងនឹងទទួលបានបាល់ចេញពីវាហើយខ្ញុំដឹងថានាងនឹងសប្បាយចិត្តដែលគ្រួសារខ្ញុំរីករាយនឹងរឿងរបស់នាង។

ចំណាយពេលបន្តិចក្នុងកំឡុងពេលប្រារព្ធពិធីឈប់សម្រាកដើម្បីនិយាយអំពីមនុស្សដែលអ្នកនឹក។

ពិតជាល្អណាស់ក្នុងឱកាសអបអរគ្រួសារដើម្បីចំណាយពេលចងចាំមនុស្សទាំងនោះដែលបានចែកឋានទៅ។ នៅក្នុងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំក្នុងអំឡុងពេលអាហារថ្ងៃសម្រាកយើងនឹងនិយាយឈ្មោះរបស់មនុស្សដែលមិននៅជាមួយយើង។ ពេលខ្លះយើងចំណាយពេលស្ងាត់មួយភ្លែតដើម្បីចងចាំពួកគេ។ ការដើរជុំវិញតុនិងចែករំលែកការចងចាំគួរឱ្យអស់សំណើចគឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីនាំមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកទៅពិធីអបអរសាទរបច្ចុប្បន្ន។ រកមើលអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់អ្នកនិងគ្រួសាររបស់អ្នកហើយសាកល្បង។ ខណៈពេលដែលវានឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកនឹកពួកគេតិចជាងនេះវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពួកគេនៅជាមួយអ្នក។

អ្នកក៏អាចចូលចិត្ត (អត្ថបទបន្តខាងក្រោម)៖

នៅពេលដែលអ្នកមានស្នេហាជាមួយបុរសដែលរៀបការរួច

បង្កើតប្រពៃណីថ្មី។

ម៉ាក់ខ្ញុំតែងតែចូលចិត្តញ៉ាំនំហុងស៊ុយក្តៅ ៗ ។ នៅថ្ងៃខួបកំណើតរបស់នាងរាល់ឆ្នាំគ្រួសារខ្ញុំមានហាងការ៉េម។ វាជាវិធីសម្រាប់យើងដើម្បីអបអរថ្ងៃកំណើតរបស់នាងដោយធ្វើអ្វីដែលនាងបានធ្វើដោយខ្លួនឯង។ វាធ្វើឱ្យវាពិសេសហើយអនុញ្ញាតឱ្យកូន ៗ ចងចាំម៉ាក់របស់ខ្ញុំតាមរបៀបរីករាយ។ យើងបានចាប់ផ្តើមប្រពៃណីនេះនៅពេលកូន ៗ ខ្ញុំនៅក្មេងហើយខ្ញុំមិនគិតថាយើងនឹងឈប់ឡើយ។

គិតពីអ្វីដែលសប្បាយដែលអ្នកនិងគ្រួសាររបស់អ្នកអាចរីករាយនឹងការធ្វើជាមួយគ្នាដែលជួយអ្នកចងចាំអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។

ព្រឹត្តិការណ៍ធំ ៗ ពិបាកណាស់។

ខ្ញុំនឹងមិនកុហកអ្នកទេព្រឹត្តិការណ៍វដ្តជីវិតគឺពិបាកណាស់។ ប្រសិនបើមានព្រឹត្តិការណ៍ធំដូចជាការរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬពិធីបុណ្យណូអែលការបោះពុម្ពឈ្មោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនៅក្នុងកម្មវិធីគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីនាំពួកគេចូលរួមក្នុងពិធីអបអរសាទរ។ ខ្ញុំបានឃើញរឿងនេះធ្វើជាច្រើនដងវាពិតជាល្អណាស់ដែលបានស្គាល់មនុស្សហើយជួយធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាផ្នែកមួយនៃការប្រារព្ធពិធី។ តើមានបទចម្រៀងពិសេសដែលពួកគេតែងតែស្រលាញ់ទេ? ចាក់បទចម្រៀងនោះនៅពិធីជប់លៀង។ តើពួកគេចូលចិត្តអាហារពិសេសទេ? បម្រើវានៅពិធីជប់លៀង។ មានភាពច្នៃប្រឌិត។

តែងតែមានវិធីពិសេសៗដែលអ្នកអាចចងចាំមនុស្សដែលអ្នកនឹក។

ព័ទ្ធជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយមនុស្សដែលស្រឡាញ់និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកហើយងាយស្រួលដោយខ្លួនឯង។

កុំវិនិច្ឆ័យខ្លួនអ្នកថាអ្នកមានអារម្មណ៍ថា“ ខៀវ” ហើយទុកពេលនិងកន្លែងអោយអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅ។ វាពិបាកក្នុងការបាត់បង់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ហើយព្យាយាមលាក់បាំងឬលាក់បាំងនូវភាពទុក្ខព្រួយរបស់អ្នកនឹងមិនអាចជួយបានទេ។ ទុក្ខព្រួយអាចជាដំណើរការពិបាកប៉ុន្តែពេលវេលាពិតជាអាចជួយបាន។ ការបាត់បង់នរណាម្នាក់គឺជាផ្នែកមួយដ៏លំបាកនៃជីវិតប៉ុន្តែគួរឱ្យស្តាយដែលជាផ្នែកចាំបាច់មួយ។ ផ្តល់ពេលវេលានិងការអត់ធ្មត់ឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍សោកសៅនិងខកខានពួកគេហើយបន្ទាប់មកព្យាយាមចងចាំពេលវេលាល្អ ៗ ។

តើខ្ញុំធ្វើយ៉ាងម៉េចដើម្បីឱ្យជីវិតខ្ញុំរស់ឡើងវិញ?

អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមប្រពៃណីថ្មីនិងបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍ថ្មីៗ។ ព្យាយាមរកវិធីធ្វើនេះមិនងាយស្រួលទេ។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំនឹកម៉ាក់ខ្ញុំរាល់ថ្ងៃខ្ញុំមានអំណរគុណចំពោះអ្វីដែលខ្ញុំមាន។ ខ្ញុំមិនផ្តោតលើការខាតបង់នោះទេប៉ុន្តែខ្ញុំមានសំណាងណាស់ដែលបានក្លាយជាកូនស្រីរបស់គាត់។ ខ្ញុំដឹងថានាងចង់អោយខ្ញុំធ្វើវាស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃក្នុងជីវិតខ្ញុំហើយមិនចង់អោយខ្ញុំចំណាយពេលយំនិងគិតតែពីការខាតបង់របស់ខ្ញុំឡើយ។ អ្នកជំពាក់ខ្លួនឯងដើម្បីធ្វើឱ្យបានច្រើនបំផុតក្នុងមួយថ្ងៃនៃជីវិតរបស់អ្នកទោះបីវាមានន័យថារស់នៅដោយគ្មានមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ក៏ដោយ។

តើអ្នកបានតស៊ូហើយបន្ទាប់ពីបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់? តើអ្នកទាញវាដោយរបៀបណា? ទុកមតិយោបល់ខាងក្រោមដើម្បីចែករំលែកគំនិតនិងបទពិសោធន៍របស់អ្នក។

ប្រកាសពេញនិយម